Stille des Waldes ist ein wichtiger Bestandteil der Kurse, darum wird besonders Wert auf Ruhe gelegt.
Grundsatz: Jede/r ist anders und hat andere Zugänge zu Natur und zu Entspannung, somit sind alle Übungen "nur" Einladungen, d.h. abweichen oder auslassen von Übungen ist möglich und sogar gewünscht.
Immer auf dem aktuellsten Stand über neue Erkenntnisse zum Waldbaden.
Zulassung der Zentralen Prüfstelle Prävention um Krankenkassen-Präventionskurse durchzuführen.
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